【ふすま粉】とホットケーキミックスで作る糖質オフワッフルの作り方 ～［How to make Bran flour Waffle] ～
動画のご視聴ありがとうございます。
ふすま粉とホットケーキミックスでワッフルを作ってみました。
ふすま粉は小麦粉と比べ、
・タンパク質
・食物繊維
・ビタミン
・ミネラル
など栄養が多く含まれています。
ふすま粉は小麦粉と比べ、
・低糖質
・低カロリー
身体に少しでも優しいスイーツを（＾＾）
【材料】
ホットケーキミックス 120g
ふすま粉 30g
牛乳 80ｇ
バター 30g
卵 ２個
お好みのトッピング
・みかんジャム
・はちみつ
・ホイップクリーム
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