あったら便利なキッチングッズ【後編】ダイエットお菓子研究家テツコ（めんどくさがり）が愛用する調理道具ずらりご紹介

あったら便利なキッチングッズ【後編】ダイエットお菓子研究家テツコ（めんどくさがり）が愛用する調理道具ずらりご紹介

今回はおかしな実験室で使っている調理グッズ特集後編！
後編はあったら便利なグッズを中心にご紹介していくよ！
この動画をきっかけにおかしなお菓子作りの面白さにハマっていただけたら嬉しいです！！
みなさんのダイエット生活を応援しております👹圧
つくレポも待ってる👹圧圧圧

前編の動画はこちら▼

⭐️テツコ初の書籍⭐️
『おいしく痩せる　オートミールのお菓子』レシピカード特典付き❣
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【動画内でご紹介した調理器具】

・ベルフィーナフライパン（Amazonだとフタは別売り）
アーネスト フライパン 20cm ベルフィーナ ライトプレミアム ガス火専用 ブルー A-77013
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・ベルフィーナフライパン（私はジャパネットたかたでセット購入したよ）
ベルフィーナ　THE　PRIME　グランドセット　A-77615
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・フライパン用アルミホイル
三菱アルミニウム アルミホイル フライパン用　幅25cm×長さ6m 油なしでも くっつかない
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・イワキ耐熱ガラス容器
iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 8個セット パック&レンジ PSC-PRN-G7 & K3248N-G【セット買い】
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・野田琺瑯 保存容器M
野田琺瑯 ホワイトシリーズ 保存容器 レクタングル深型M 密閉蓋付 日本製 WFM-M
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・野田琺瑯 保存容器S
野田琺瑯 ホワイトシリーズ 保存容器 レクタングル深型S 密閉蓋付 日本製 WFM-S
https://amzn.to/427oSsI

・野田琺瑯 バット 手札
野田琺瑯 バット 手札 全白 日本製 VA-27W
https://amzn.to/43hTxVB

・ハンドブレンダー
ハンドブレンダー LINKChef 電動 ハンドミキサー 1台4役 つぶす・混ぜる・泡立て 調理時間短縮 離乳食対応 調理器具 ミキサー スープ・果物 日本食品検査済 HB-1230T
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・ZOKU スラッシュシェイクメーカー
LEADWORKS ZOKU ゾク スラッシュシェイクメーカー
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・コーヒードリップポット1杯用
よこやま 燕人の匠 コーヒードリップポット 235ml 国産 シルバー
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・コーヒードリップポット1杯用（マットな質感のブラックはこっち）
FAROL コーヒーポット ドリップポット ステンレス ブラック 細口ポット グースネック 業務用 (ブラック, 250ml)
https://amzn.to/39fxLuI

・シリコンメジャーカップ 100ml
ワールドクリエイト メジャーカップ 100ml S VIV 新・シリコーン 60304 クリア
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※ご紹介しているAmazonの商品はAmazonアソシエイトプログラムを利用しています。

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【tetsuko’s room】…作って食べて痩せるおかしな実験室

ダイエット・健康・サプリおたくのお菓子研究家テツコが

小麦粉不使用＆カロリーゼロの甘味料を使って

・混ぜるだけ
・混ぜて焼くだけ
・混ぜて冷やすだけ

簡単ステップでできる体に優しくて健康的に痩せるレシピをご紹介♪

【動画内で主に使う食材】

《粉類》
・オートミール
・おからパウダー
・その他ヘルシーな粉いろいろ♡

《甘味料》※人工甘味料は使いません
・らかんか顆粒
・エリスリトール
（ラカントS、ラカントSシロップでも代用できます）

《油脂類》
・ココナッツオイル
・グラスフェッドバター
・グラスフェッドギー

《サプリ》※お菓子に入れられるものを研究中！
・イヌリン

《その他健康食材》
・ココアパウダー
・シナモンパウダー
・くるみ

【動画を始めたきっかけ】
2020年1月、ゆるいグルテンフリーと栄養療法を試しにやってみたらあれよあれよという間に体脂肪が減り持病のアレルギー体質が改善、疲れやすかった身体がめちゃくちゃ元気になりました。
小麦粉（主にパンやパスタ）をやめるだけでこんなに毎日が楽になるんだ！と感動して、代替レシピを調べまくって研究していたんですが、困ったことに私は超めんどくさがり！
「もっと簡単に、もっと時短で、もっと少ない材料で作る方法はないかな？」と試行錯誤を繰り返していたらオリジナルレシピがどんどんでき「こりゃ皆さんにお伝えせねば！」と動画を撮り始めた次第です。
痩せたいけどお菓子が食べたい方、体質改善に興味がある方、作りたいけど簡単じゃないとヤダ！というめんどくさがりやさんはぜひ私の作った超簡単レシピを参考になさってください♪

✤✤✤

失敗あり、笑いあり、哲学あり。
人生死ぬまで実験なり。
良いか悪いか答えなんてない。
ただそこには過程と結果があるだけ。（は？）

健康的に痩せたい方、
糖質制限、健康食材やサプリに興味がある方はぜひチャンネル登録を♪

おかしな実験室【tetsuko’s room】
管理人 テツコ

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【今後の実験、動画制作予定】

ダイエットおやつ
時短・簡単・材料少な目ずぼらレシピ
糖質制限レシピ
コスパ最強ダイエットレシピ
エリスリトール、ラカントS裏ワザレシピ
オートミールレシピ
イヌリン入り血糖値を上げにくいヘルシーお菓子
大麦で食物繊維たっぷり塩系お菓子
羅漢果、らかんか顆粒レシピ
オオバコレシピ
ココナッツオイルレシピ
サプリ入りおやつレシピ

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【BGM】
www.bensound.com

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