【浸さない・レンジで3分】オートミールフレンチトースト #グルテンフリー #オートミール #朝ごはん
食パンも使わず浸す時間も要らない/オートミールでヘルシーなフレンチトーストの作り方【材料】1人分・オートミール 30g・牛乳 100ml・甜菜糖 15g・卵 1つ・塩 ひとつまみ・バニラエッセンス 3滴・バター 10g前後トッピングシロップ・蜂蜜・ジャムなどお好みで。※甜菜糖はお好みの甘味料でOK①ブレンダーにバター以外の材料を全て入れる。②ブレンダーで1〜2分攪拌する。③耐熱容器に流し込みラップをかけて600Wで3分加熱。④フライパンにバターをしき、⑶を表面に焼き目がつくまで焼く。片面1分ほど。お好みでメープルや粉糖をかけてどうぞ✨