【小さじスプーンだけで‼︎】米粉のフォンダンショコラ🍫　卵、生クリーム、バター不使用　電子レンジで簡単　グルテンフリー　子どもにも大人気　#shorts

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【米粉のフォンダンショコラ🍫💕】

実家に眠ってたハートの小さじスプーンで作ってみました〜♡
バレンタインかっ‼︎って絵面ですね…😅

小さじスプーンだけで測れるので簡単にできますよ！🥄✨

ぜひ試してみてくださいね😋❤️

そして今回、風邪気味で声がガラガラですみません🙏🏻💦

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《材料》（※分量は目安です）

米粉　小さじ４
ココアパウダー　小さじ１
ラカント（甘味料）　小さじ２
ベーキングパウダー　小さじ1/2
オリーブオイル　小さじ１
ミルク　小さじ５
チョコレート効果　２枚（10g）

《作り方》

①チョコ以外の材料を全て入れて混ぜる
②チョコを中央に閉じ込める
③電子レンジで500W40秒チン！

完成♪

🐱足りなければ10秒プラス！
🐱甘味料は何でもOK
🐱小さじ１＝5ml(g)で計算

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一緒に痩せ体質に✨

料理が苦手な30代の2児ママです👩🏻
基本混ぜてチン🥣⚡️
超ズボラな私がズボラなりに工夫し簡単にできるものを紹介していきます🫶

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