ヘルシーなおやつを美味しく食べたい！お豆腐ガトーショコラ
★公式アプリはこちら[iOS]：「トースターだけでできる簡単レシピ！Toasty」https://appsto.re/jp/Ypn0fb.i
★レシピ詳細は公式サイトでも公開中： http://toasty-recipe.com/2017/06/tofu-gateau_chocorate/
大人気ガトーショコラをお豆腐を使ってヘルシーにアレンジ！
しっとり濃厚さは変わらずに美味しく食べられます♪
冷やして食べるとよりしっとりになりますよ！
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【お豆腐ガトーショコラ】
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【材料】
板チョコ 2枚
卵 1個
砂糖 40ｇ
絹豆腐 150g
ココアパウダー 30ｇ
薄力粉 40ｇ
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【作り方】
1.板チョコをレンジで1分〜溶かす。
2.ボウルに卵を入れて混ぜ、砂糖、豆腐を入れて滑らかになるまで混ぜる。
3.冷ましたチョコを入れて混ぜ、ふるいでココアパウダーと薄力粉を入れてさっくり混ぜる。
4.バターを薄く塗った耐熱容器に流し入れて、空気を抜く。
5.トースターでアルミホイルをかぶせて25分焼く。
6.冷蔵庫でしっかり冷やして切り分けて出来上がり。
28件のコメント
ごめんよ…
お豆腐、アレルギーなんだ…
絶対材料費260円じゃない
焼くの面倒って人は
リードの圧力調理バッグでも作れるよ!!
おいひほう
ココアパウダーってミルクと砂糖入ってるやつのことも指すの？
カロリープラマイゼロ？？
えっ？！簡単だァ！！
アンチ多いけど、糖分はすぐ消化されるから割と大丈夫やけど、粉系(特に小麦粉)が太る原因になるから。
結構あってんちゃん？！！
食感とかパンみたいになりそう。
最高ダヨ👏👏💜💕
これ考えたのは凄いな·····って思うけど、、、
全部そのまんま食べたいと思ってしまう()
板チョコも豆腐も砂糖もそのまんま食べた方が絶対美味しいやん。知らんけど。
卵に砂糖溶けてるから0カロリーだよ
また3キロ太った…(´•̥ _ •̥`)
のでこれ作ろうと思います…
美味しそうじゅるり(￣￢￣)
果たしてヘルシーか？
これでカロリー取るなら美味しいガトーショコラ食べてカロリーを摂りたい
レンジ？それともオーブントースター？
最初一瞬でも肉かと思った
豆腐使うから0カロリー
こう言うの前作ったけど1日目に食べた時は豆腐感半端くてあんまり美味くなかった
2日目は豆腐感薄れて、不味くはなかったけど美味しくもなかったな
電子レンジでも可能ですか？
おいしそー(≧ω≦)
つくったけど豆くさくてまずい
てかチョコと砂糖のほうが小麦より高カロリー
そんなにヘルシーにこだわるなら
そもそもおやつ食うな(過激派)
(普通のよりは少しだけ)ヘルシー
分量の通りに作ってみた。豆腐のことすっかり忘れてて1番最後にまぜまぜしたので少し豆腐の粒が残ってしまいましたが、仕上がりと味には問題なしでした( ^ω^ )
トースターで30分焼いたけど全く変化なくて、あっ失敗したかなゴミ作ったかなって思ったけど
諦めずそのまま180℃のオーブンで15分焼いたら完璧でした‼
︎今度作るときは最初から180℃オーブンで20分焼けばいい感じ。
味も美味しいし、ホントにあっという間にできるし、また作ろうと思います∩^ω^∩
☆混ぜる順番大事☆
豆腐使うとまじで豆腐の味強くなっちゃうからノーマルのやつ食べちゃう(;_;)
信じられるか？このガトーショコラ…豆腐入ってるんだぜ…