【ダイエット】卵、牛乳不使用!ふわもち豆腐とバナナのスコーン【お菓子】
インスタグラムでリクエストの多かった、ヴィーガンお菓子ふわふわもちもちのお豆腐とバナナのスコーンを紹介して見ました♡ダイエットにも健康にもよく、卵や牛乳のアレルギーをお持ちの方にもおすすめです!よく作っているレシピです!リクエストなどもお待ちしております。
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Hi♡ I’m Surero 🙂
I upload makeup tutorial videos such as makeup transformations, and cosplay videos from JAPAN!
I give all girls a reason to ‘SMILE’, to have ‘COURAGE’ and ‘HOPE’, and to be ‘CONFIDENT’ and I hope to make all boys surprised when they see how beautiful all girls can be :o!
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#EveryDayMakeUp #ゆるふわメイク #クボメイク #秋冬メイク #CANMAKE #プチプラ #オルチャン
37件のコメント
いつもご視聴ありがとうございます♡簡単なダイエットレシピです✨お好みでアレンジしてみてね〜(((o(*゚▽゚*)o)))♡インスタやツイッターなどでお料理のリクエストもお待ちしております♡少しでも参考になれば嬉しいです(*^ω^*)
わたしバナナが軽いアレルギーで食べられないんですけど、何を代用したらいいのだろう…🤔
料理あんまりしないからこういうの誰か分かったら教えてください💦
これからもダイエットにつながるレシピ待ってます!!
ボンボンTVのなっちゃんっぽい。。。(笑)
このレシピいいですね!
母が糖尿病+胆石なので市販の
お菓子が食べれないから
今度作ってみたいと思います!
果物も量は決まってますが
食べれるし油も使ってないのが
とてもいいですね✨
明日作ってみよ!!(笑)
すうれろってなんでもできてすごい!
母がヴィーガンで、動物性のものがダメなので、またこのような動画だしてほしいです!
この時間に見ちゃダメだった、、、。
お腹減った😭
お好みのトッピングを◯えます。
◯のとこどうしたの?笑
謎の伏字びっくりしたwwww
こういうレシピ動画も良いですね!嬉しい!✨
お菓子作り好きだし、スコーン好きなので、早速作ってみたくなりました!
季節の変わり目ですので、体調に気を付けてお過ごし下さいね🍀✨
すうれろちゃんのお料理動画だいすきです😭💞ご存知かもしれないのですが『クレイジーケーキ』というケーキもアレルギーがある人にも食べられるものとして有名ですよ☺️もしよければ作ってみてください🙆♀️
お豆腐のスコーンは
ヘルシー😳😳
前髪かわいい。。😭
薄めに憧れておる。
おいしそう! ほんとあこがれる…
私もヴィーガンに興味あるから嬉しい✨
すうれろちゃんのお菓子作り動画大好きです💓
お菓子作りでホットケーキミックスを代用するとやっぱりホットケーキの味になっちゃうよね〜😢
料理動画の時カメラはどういう風に固定してるんですか?
バナナはフルーツの中でも糖度が高くて血糖値を上げやすいのでダイエットには不向きだと栄養士さんが言ってましたよ!
グレープフルーツなら食欲を抑える効果や痩せやすくなる効果があるみたいですよ!
卵と牛乳アレルギーの息子に作ってあげようと思います❣
焼きたてスコーンを割って顔出すすうれろちゃん可愛すぎる ❤笑
牛乳アレルギーなので嬉しいです!😆
作ってみたいと思います♡♡
明日作ろっかな…🤤
私は小麦粉と牛乳がドクターストップかかってて食べられないので、レシピ動画有難いです!!
またいつか出して欲しい😆💕
美味しそう~
子供が牛乳アレルギーなのでとても参考になります😆とてもおいしそうですね💓
最近太ってきちゃったから助かる😭😭
頑張って痩せる!
動画ありがとう♪ すうれろちゃんが作ったお料理食べてみたいな♡
スコーンおいしそう!!
前募集した質問コーナーいつやるの??
さすがすうれろちゃん💕
すごいっ
ホットケーキミックス入れたら意味ないじゃん!😂
この髪型&メイクのすうれろちゃん可愛い大好き♡
何カロリーか分かりますか?
バナナをいれなくても出来ますか?
1年前の動画でコメントしてるので
コメント返してくれたら
ありがたいです(人´ヮ`*)
バニラエッセンスがない場合はどうすればいいですか??
これってバナナ入れなくても大丈夫ですか?