ヨーグルトメーカーいらず!1番簡単な豆乳ヨーグルトの作り方&アレンジレシピ3品【すぐきヨーグルト】

常温でヨーグルトができるおすすめの種菌&アレンジ朝食レシピ3品はこちら
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🍽 M E N U 🍽
0:00 opening
0:17 豆乳ヨーグルトの作り方
1:30 水切り豆乳ヨーグルトのフルーツサンドの作り方
3:49 春キャベツとアンチョビのポテトサラダの作り方
5:40 スティック野菜/豆乳ヨーグルトディップの作り方
6:43 いただきます
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🗒 I N G R I D I E N T S ✍️

〜 豆乳ヨーグルト 〜
無調整豆乳(常温においたもの)500〜700ml
すぐきヨーグルトの種菌 1包(1.5g)

〜 水切り豆乳ヨーグルトのフルーツサンド 〜
豆乳ヨーグルト 400ml
メープルシロップ(お好きな甘味料)大さじ1
食パン 4枚
いちご 8粒
キュウイ 1個

〜 春キャベツとアンチョビのポテトサラダ 〜
春キャベツ 1/4個
じゃがいも 2個
にんにく 1片
アンチョビ 2本
オリーブオイル 大さじ2
豆乳ヨーグルト 大さじ2
塩コショウ 適量

〜 スティック野菜/豆乳ヨーグルトディップ 〜
にんじん 2/3本
きゅうり 1本
パプリカ(赤・黄)1/2個

豆乳ヨーグルト 大さじ2
味噌 大さじ1
練りごま(すりごま)小さじ1

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◆すぐきヨーグルトのここがおススメ!!
・市販の豆乳に混ぜるだけ
・生きて腸まで届きやすい植物性乳酸菌
・国産原料、乳不使用、無添加で安心安全
・継ぎ足し発酵で3回まで作れて経済的

◆アレンジレシピも豊富!
フルーツソースをかけたり、クリームチーズやドレッシングをつくったり♪
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#すぐきヨーグルト #乳不使用 #発酵食品 #豆乳ヨーグルト #腸活

5件のコメント

  1. 今までにも豆乳ヨーグルトの種菌はいくつか使ったことがあったのですが、
    今回使った「すぐきヨーグルト」は常温でできる&植物由来ということで
    すごく簡単に豆乳ヨーグルトが作れるし、
    ヴィーガンの方にもぴったりだなと思いました!

    今回この動画を見てくださった方に10%OFFのクーポンもあるので、
    よろしければ使ってみてください✨(詳細は概要欄にて)

    3品のアレンジレシピもとっても美味しくできたので、
    ぜひ休日のスタートに作ってみてください〜!

  2. 豆乳ヨーグルトは作っていてよく食べます。この作り方はやったことがないので、試してみたいです^^

  3. 定期注文して購入致しました😊只今発酵中です。
    以前はケフィア使っていましたけどこちらに変えました〜✋
    どれもこれも私好みのレシピでとても嬉しいです😊

  4. カウンターにあるペッパーミル、木ベラなどを入れてる青い陶器の筒形の容器はどちらのものですか?

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