ゼロカロリーバナナパンケーキ No flour banana pancake #short #shorts
バナナと卵と砂糖だけでできるパンケーキです。
バナナを潰して、卵黄、砂糖と混ぜ合わせます。そこにメレンゲをざっくり混ぜ合わせます。それをフライパンで弱火で焼いたら完成です。
A pancake that can be made with just bananas, eggs and sugar.
Crush the banana and mix with egg yolk and sugar. Roughly mix the meringue there. Bake it in a frying pan over low heat.
材料:
バナナ 一本
卵 2個
砂糖 大さじ１
material:
One banana
2 eggs
1 tablespoon sugar
3件のコメント
Bing chillin 👍
No offense but I think you might change “Zero Calorie” to “No Flour” or something like that.
Thats like 200/300 calories tho….