【グルテンフリー】洗い物ほぼなし！米粉とてんさい糖のさくさくクッキーの作り方#Shorts
小麦粉などは使わず、米粉のみで作っているためグルテンフリーです。
グルテンフリーなため、体質や肌質の改善が期待できます。
てんさい糖にはカリウム・カルシウムなどのミネラルやオリゴ糖が含まれています。
またてんさい糖はグラニュー糖や白砂糖と比べるとGI値が低く、精製されていない砂糖で栄養が残されている上に消化・吸収が緩やかなため、血糖値の上昇が緩やかです。
身体に少しでも優しいスイーツを（＾＾）
動画はこちらです。
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