レンチンと混ぜるだけ!? 簡単副菜!! #shorts

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かぼちゃの白和え
難易度★☆☆ ⏰ 10分 💲150円

オハッス、どうもカピバラ03です。

今回はレンチンで作れる簡単かぼちゃレシピです。
豆腐と和えることで見た目が白い変わった副菜になりますよ!!

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

★材料★
豆腐 1/2丁
かぼちゃ 1/4個
ごま適量
A 4倍濃縮のめんつゆ大さじ1
A 砂糖小さじ1
A 塩少々

作り方
1 豆腐をリードペーパーで包み、600Wの電子レンジで2分加熱する
2 カボチャを約10等分に切り、600Wの電子レンジで4分加熱する
3 ボウルでAを混ぜる
4 豆腐をこして細かくし、2、ごまを入れ、混ぜ合わせる。

ワンポイント👌
薄味なので濃口にしたい場合はめんつゆを大さじ2にしてみてください🔪

#豆腐 #白和え #かぼちゃ #ダイエット #ヘルシー #レシピ