【離乳食】ぶんぶんチョッパー(野菜クラッカー)
離乳食完了期・野菜クラッカー(c322r)
【79kcal(1枚当たり)】
チーズ風味の野菜クラッカーです♪
お出かけ時のおやつにぴったりです!
【材料】9枚分
ほうれん草 20g
人参 20g
☆薄力粉 50g
☆片栗粉 50g
☆サラダ油 大さじ2
☆塩 少々
☆粉チーズ 大さじ2
☆スキムミルク 大さじ2
水 大さじ1
【手順 】
1.ほうれん草は2cm幅に切っておく。人参は2cm角に切っておく。
2.1を耐熱皿にいれラップをし500wのレンジで2分加熱する。
3.2を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
4.3に☆をいれ20回程ぶんぶんする。
※生地が側面につく場合はへら等で落としてください
5.刃を取り水を入れ混ぜあわせる。
※粉っぽさが残っていたら分量外の水を少しずつ足してください
6.5をラップの上にひとまとめにし、麺棒でのばして型抜きをする。
7.クッキングシートを敷いた天板にのせ、180度に予熱したオーブンで15分程焼いたら完成。