【揚げない!ヘルシーおやつ】さつまいもスティック!#簡単レシピ #時短レシピ #さつまいもレシピ
◾︎時短/お菓子作り
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本日は
揚げない!おやつ/
✨️ さつまいもスティック✨
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【材料】
・さつまいも 200g
・バター 大さじ1
★きび砂糖大さじ2
★水 大さじ2
★しょうゆ 小さじ1
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【作り方】
①さつまいもをスティック状にカットする
②水がにごらなくなるまで洗う
③耐熱容器に水分がついたままのさつまいもを入れ
ラップをかけたら600Wで5分加熱
※つまようじをさしてスっと通ればグー︎👍🏻 ̖́-
④フライパンにバターを溶かしてさつまいもを焼く
⑤こんがり焼き目がついたら★を入れてサッと絡める
※ワンポイント
さつまいもの加熱が足りない場合は
30秒ずつ追加で様子みてみてね!
すぐできる簡単おやつなので
ぜひ作ってみね🤗
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最後までご覧頂きありがとうございます☆
ゆみっぺです❁⃘*.゚『@waku2_kitchen』
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