【発酵不要】炊飯器で甘酒の米粉パン:グルテンフリー&砂糖不使用:もちもちふわふわで朝食にぴったり

炊飯器で作る砂糖不使用、グルテンフリーの体に優しい甘酒パン。米粉を使っているのでもちもち&ふわふわ食感。
ボウルで混ぜて、炊飯器で焼くだけの発酵なしの簡単レシピです。

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【材料】作りやすい分量
米粉 200g
ベーキングパウダー 小さじ3(15g)
甘酒 150g
豆乳 200ml
卵 1個
塩 小さじ1/4
ココナッツオイル 大さじ2

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#甘酒 #甘酒レシピ #米粉パン

10件のコメント

  1. こんにちは!
    米粉はどんな物でも大丈夫ですか?
    卵はやはり、ふんわりには欠かせないアイテムですか?
    次の日もパサつかない米粉パンを作りたくて。
    どうしたら出来るだろうと考えていました。

  2. こんにちは😃
    昨日 やっと焼きました!
    ほんとふんわりで、1日経ってもふんわりが嬉しかったです😊
    甘酒なので優しい甘さも気に入ってます。
    米粉特有の歯に引っ付く感が無ければもっと嬉しいんですが、
    米だから仕方ないのかな、、、💦
    せっかく柔らかいのに、
    年寄りには食べさせられないのが残念です。(嚥下の問題で)
    ありがとうございました。
    発酵好きなので、また、楽しみにしています♬😊

  3. 令和参年九月二十七日配信 題目 [ 発酵不要 ] 拝見拝見しました。
    御早よう 御座います、キツネ色で「三時のおやつ」のひとしなですかね
    「takemojo」さんが炊飯器を御持ちで嘸いとの事ですが、パン喰主義
    一辺倒なのかな?、御飯は召し上がらない方なのでしょうかね?。

    ★此の一品を、御飯に置き換えた「遊び心、御品書き」はどうでしょうね
    ▼寒い冬の柊りの「雪解け」を待ち望む「夕食の御品書き」ですけど
    題目 「春の到来飯」「霜柱どっこらしょ飯」などの遊び心も必要。
    [ 喰材 ] 三人前
    ★洗米 9 割 もち米 1 割 中華鍋かフライパン
    糸こんにゃく乱切り (カサ増し) ダイエットに最適
    ★大麦こうじ( オートミール発酵済) きつね色の素(土を表す )
    ★緑カリフラワー (ふきのとうに見立てる)
    ★ぶなしめじ / なめこ (小枝ゃ小石に見立て) 炊込み/ 混ぜ合せ ( 2 種 )
    ★人参 (木の葉型でくり抜き) 盛付け飾り用 ■盛附けが重要
    どうでしょうね、「ゆりやん女史さん」だめかね~え?。
    合掌 令和参年十一月十二日 坊主見習い

  4. 自家製甘酒は濃いので
    市販のでは出来上がりに差が出るかなぁ~
    アルミフリーBPを買いに走ったはよいがスケールが電池切れで足止め‼️
    甘酒から仕込むか悩み中🤭せっかちだから夜な夜な作ります!

  5. レシピを公開してくださり有り難うございます。
    焼き立てに塩麹を使ったお惣菜をのせて美味しく
    頂いております。
    市販の濃縮甘酒では水っぽく米粉とBP増しで作りました。
    材料は全て常温で炊飯器は予熱しました。
    手前甘酒仕込み決定‼️

  6. 豆乳がなかったので牛乳で作ったから?甘酒もイチビキの水で薄めるタイプを使いました。
    が、動画のようにボトッとドロッとした感じにならずシャビシャビで、米粉をちょっと追加してみましたが、普通炊飯して表面が全然焼けておらずシュワシュワ。今炊飯器冷まして追加で急速炊きしてますが、できあがるかな…💦
    成分的なもの?そのまま代用は出来ないレシピでしょうか?
    甘酒の水分量の違いでしょうか?
    単純に米粉を足していいのでしょうか?
    お菓子作りは素人なので、こういう時の調節の仕方が分かりません😢

  7. 美味しく頂きました。
    豆乳の代わりに水切りヨーグルトのホエー利用です。
    炊飯40分、翌日もフワフワなのが最高😊

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