レンジ1分。濃厚ガトーショコラ。ダイエットおやつ #shorts #healthy #chocolate cake #gluten free

レンジで1分♪
ゆる糖質しっとりガトーショコラ♪

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3件のコメント

  1. ブラック板チョコ1枚
    牛乳大さじ1(豆乳などでも)
    卵1個(Mサイズ)→常温にしておく

    レンジ対応の容器にラップ大きめにしく。
    チョコを細かく割り牛乳大さじ1入れ
    600Wレンジで30秒チョコを溶かす
    しっかり混ぜてチョコが溶けたら常温に出しておいた卵を入れよく混ぜる。

    トントンして空気抜いたら600Wレンジ50〜1分加熱。
    粗熱がとれたらラップかフタして
    冷蔵庫でしっかり冷やす❄️
    お好みで粉糖やココアパウダーなど♪

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