野菜嫌いの子供達に畑で収穫したほうれん草で作る！ルーなしのホワイトシチュー
ほうれん草をほとんど食べない子供達に畑で採れた新鮮なものを使って、ルーなしのホワイトシチューを作りました。
【ほうれん草たっぷりシチューの材料】
・じゃがいも １個
・にんじん １/２本
・玉ねぎ １/２玉
・ほうれん草 ３株
・豚肉 ２００g
・コーン ３０g
・オリーブオイル 大さじ1
・牛乳 300ml
・バター 30g
・薄力粉 30g
・コンソメ 小さじ2
・塩コショウ 少々
・水 450ml
・ごはん 適量
[Ingredients for stew with lots of spinach]
・1 potato
・1/2 carrot
・1/2 onion
・3 spinach plants
・Pork 200g
・Corn 30g
・Olive oil 1 tablespoon
・Milk 300ml
・Butter 30g
・30g soft flour
・Consommé 2 teaspoons
・A little salt and pepper
・Water 450ml
・Rice (appropriate amount)
▼前回の動画「子供達は大喜び！カスタードパイとチョコパイをハロウィンの形で作ってみた」
▼「息子とのんびり」メインチャンネルも見てね
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#ほうれん草
#シチュー
#ルーなし
14件のコメント
こんばんは🌆
ルー無しで作るホワイトシチュー❤めちゃくちゃ美味しいが伝わって来ます😊寒くなるこれからには堪らないメニューですね😊
美味しい動画ありがとうございます😊
次回のママさんクッキング👩🍳も楽しみにしてます^ – ^
こちらもまたまた見にきました😃
ママさんさすがです👌
手作りのホワイトソースでシチュー
いいですね❗ほうれん草も鉄分豊富で栄養ありますね！
市販のルーは塩分過多なので子供達には良くないですよね
私も今度ホワイトソース作ってみます😋また次のママさんクッキングも楽しみです🎵
ほっこり 愛情たっぷりお野菜いっぱい手作りシチュー絶対！美味しい❤❤❤
レンジで作るホワイトソースなら失敗なしですね😊
今度やってみます！
ポッくん、野菜嫌いには思えないけど……
しっかり食べているなぁと感心します
チュッパちゃんもママのお手伝いできるなんて凄いですね😮
これからの時期 クリームシチュー美味しいですね。
シチューなら 野菜も よく煮えてるし 美味しく食べられますね。 これから 冬野菜を使った お料理 楽しみにしています。
美味しそうですね😊
ポッ君喜んでましたね😊
こんばんは😊レンジで作るホワイトソースでのほうれん草たっぷりのシチュー美味しそうですね😊ポッ君の笑顔で美味しいのがわかります❤ママさんいつもご苦労さまです、パパさんも畑の野菜作りご苦労さまです😊寒くなって来ましたので御自愛下さいね😊
ママホワイトソースまで手作り🙂
さすがほうれん草もパパが作った立派なほうれん草さすがですね🤗
家にも作りに来て下さい笑
遠いですね🤗😂
鹿児島県まで🚙🤣
今、我が家は市で貸してくれる畑をやってるんですが、なんせ素人で全然わからい😂
パパさん達がやってるように上手くいかないです😭
水菜立派だぁ～👏と思って収穫しようとしたら異変に気づいてみてみると、大量のアブラムシが💦💦
何かイイ方法ないですか？
ホワイトソースを手作りのシチューは美味しいですね😋
ほうれん草入りは👍️
我が家はもっぱら市販のルーです😅
チュッパちゃん包丁には気をつけてね😂
美味しそう❤
幸せ家族ですね😊
動画には出てませんご包丁を使ってる所にチュッパちゃんが手を出すから怒られたんだろうなぁ😅
ヒヤヒヤしますよね💦
お手伝いをしようとする気持ちが大切ですね😊
あ〜😱チュパちゃん
お手手🖐️危ない😰思わず（危ない）って1人で言ってしまいました😅
ほうれん草入りシチュー美味しいですよね👍温かい食べ物が美味しい季節になりましたね😊
ポックンのお家はご飯に掛ける派ですか❓ご飯に掛けちゃうと食べ過ぎちゃいます😅カレーと一緒で💦💦
子供は掛けてあげると良く食べてくれますよね👍
こんにちは😊
今回は料理動画ですね😄
ほうれん草のシチュー美味しそう🤤朝晩がだいぶ寒くなってきたのでシチューを食べて暖かくなりたいですよね。チュッパちゃんのお手伝いも少しずつ様になってますね。
ママさんが包丁を使ってる時は特に注意⚠️が必要ですね。観ててハラハラしてました。次の動画も楽しみだな〜
横にも切り込み入れると簡単にみじん切り出来ますよ‼️試してみてください😊忘れないで✨