ココアクッキーで生チョコサンド　#ダイエットレシピ #簡単レシピ #簡単スイーツ　#チョコレートスイーツ　#痩せたい

レシピはこちらから☟ ♡
いつでも見れるように保存がおすすめです💛

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˗ˏˋレンチンクッキーで生チョコサンドˎˊ˗

✎﹏材料

レンチンココアクッキー　8枚(3〜4cm角)
高カカオチョコレート　　4枚(1枚あたり5g)
牛乳　　　　　　　　　　小さじ2〜4

✎﹏作り方

1. 高カカオチョコレートを溶かす。
(動画では袋ごと湯煎してます)

2. チョコレート1枚(5g)につき、小さじ1/2〜1の牛乳を入れて馴染むまで混ぜる。

3. ココアクッキーに乗せて挟んだら完成！

✎﹏コツ

・柔らかめの生チョコが好きな方は、チョコ5gあたり小さじ1/2以上がおすすめです。

・チョコレートをそのまま乗せても良いのですが、溶かした後はとろとろで挟みにくいです🫠

冷たい牛乳と混ぜることでもったりとして扱いやすくなります✨
生チョコが冷えると完成時より少し固くなるので、それを踏まえて牛乳の量で調節してください🥛🐮

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
𖤐˒˒カロリー

ココアクッキーの大きさや厚みによっても
変わるので参考程度に🌼

1枚あたり　約45kcal

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