-8kgダイエッターの夜ごはん紹介します！ #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #ダイエット垢 #簡単レシピ #ダイエット記録

2023.10.16

@amiraclediaperman on 2023.10.16 11:10

水も１合分ですか！？
@バンブーピンチ on 2023.10.16 12:15

私もさつまいもご飯食べます…が、バター入れるから、痩せれないんだ😭
@m13s20 on 2023.10.17 10:40

けっこうな量ですなぁ～。
食事にたんぱく質ちゃんと摂れてれば痩せれるよ。
@リヴ-g2s on 2023.10.21 14:48

さつまいも半分に白ご飯も食べるんや、、炭水化物の量すごいな、、
@mondesu on 2023.10.22 11:08

美味しそう(´,,•﹃•,,｀)
@AShim-sg2ff on 2023.10.31 01:22

もう一品は、何ですか？
美味しそう
@ゴッドファザー-x6g on 2023.11.10 10:19

わし最近、夜は寝るだけって割り切って晩飯サラダだけにしてて２ヶ月目なんだけど5キロ痩せた。
夜飯は罪