芯からぽかぽかする優しい温活ドリンク♪りんごとしょうがのホットスムージー ｜ moguna[モグナ]
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▼ このレシピの詳しい作り方
【材料(2人前)】
オリーブオイル・・・少々
リンゴ・・・130g
A: しょうが(すりおろし)・・・小さじ1
A: はちみつ・・・大さじ1
A: 豆乳(無調整)・・・100ml
【手順】
(1) リンゴは飾り用に少量をスライスし、残りは皮をむいて粗く刻む。
(2) ミキサーに刻んだリンゴとAを全て入れ、しっかり撹拌する。
(3) カップに(2)を注ぎ、電子レンジ600Wで1分〜1分半加熱する。
(4) (3)に(1)をのせ、オリーブオイルを回しかけて完成。
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