【小麦粉なし】レンジで簡単!オートミールりんご蒸しパン#shorts
<材料>
・りんご 1/4(50g)
◎オートミール 30g
◎塩 0.5g
◎水 30g
◎無糖ヨーグルト 40g
◎オリゴ糖 25g
・卵 1個
・バニラエッセンス 5滴
・ベーキングパウダー 2g
<作り方>
①りんごを角切りにする
②タッパーに◎の材料に(オートミール、塩、水、無糖ヨーグルト、オリゴ糖)を入れて、混ぜる
③レンジで600W1分加熱する
④卵とバニラエッセンスを加えて、混ぜる
⑤ベーキングパウダーを加えて、混ぜる
⑥りんごを加えて、混ぜる
⑦蓋をずらして置く
⑧レンジで600W2分30秒加熱する
⑨粗熱をとる
⑩タッパーから取り出す
⑪お好きな大きさに切る
☆〜完成〜☆
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