レンジで簡単！失敗なし！罪悪感なし！おからパウダーでショートケーキ【低糖質】

レンジで簡単！失敗なし！罪悪感なし！おからパウダーでショートケーキ【低糖質】

レンチンで出来る失敗なしのケーキです♪
せっかくのクリスマスだから、罪悪感なしでケーキを食べたいですよね。
おからパウダーとオオバコを使い、美味しいショートケーキを作りました。
今まで動画の応用で出来ちゃうので、もしよかったら作ってみて下さい♪

【材料】

おからパウダー　20ｇ
オオバコ　1ｇ
ラカント　25ｇ
ベーキングパウダー　5ｇ
卵　1個
水　80～90mlぐらい（様子を見ながら入れて下さい）
生クリーム　100ml
ラカント　20g
バニラオイル（バニラエッセンス）　数滴
いちご　お好みで
※今回は5個使用してます（飾り用2個、中に3個分）

【カロリーと糖質量】

1個あたり　256㎉／4.8g
※ざっくりと計算しています
誤差や計算間違いがあるかもしれませんので、正確な数字がお知りになりたい場合は、申し訳ありませんがお調べ下さい
※ラカントはその性質上、糖質量に含まれていません

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