【朝サラダ】厚揚げ トマト チーズ のオリーブオイルサラダ
【シマいリス 今日の朝ごはん♪】 シュフの気まぐれサラダ（笑）
厚揚げ トマト モッツァレラチーズ 塩麹 が夏バテにききます～!!
☆基本的に朝ごはんは、家族全員そろって、毎日食べます！
⇒朝ごはん https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87+%E6%9C%9D%E3%81%94%E3%81%AF%E3%82%93
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⇒料理 https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87+%E6%96%99%E7%90%86
⇒スイーツ https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%81%84%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%80%80%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%83%84
⇒ブラジル料理 https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%81%84%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%80%80%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%83%AB%E6%96%99%E7%90%86
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乃万（のま）ファミリーの日々日常！
☆ 旅 https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E6%97%85&sm=3
★ 食べる https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&sm=3
☆ 休日は遊び倒す https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E9%81%8A%E3%81%B3&sm=3
★ ママチャリ https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AA&sm=3
☆ 登山 https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E7%99%BB%E5%B1%B1&sm=3
★ 作る https://www.youtube.com/results?search_query=%E4%B9%83%E4%B8%87%E3%80%80%E4%BD%9C%E3%82%8B&sm=3
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日本一有名な熔接工（？）乃万 哲一（のま のりかず）です。
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『 日本一幸せな男 』と自称して、人生を楽しみ倒します！！
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