寒い季節のあったか朝ごはん【ポリッジ】

寒い季節のあったか朝ごはん【ポリッジ】

寒い季節の朝ごはんにオススメ！
オートミールのお粥
【ポリッジ】

オーバーナイトオーツを
温かくしたような感じ？

オートミールを
牛乳で煮るのが本場の作り方だけど
牛乳苦手なので
豆乳で。

しかも鍋で煮るの面倒なので
レンチンで。

すぐできるから
忙しい朝にオススメ！

フルーツやナッツをトッピングしても
美味しいです。

【材料】
オートミール：好きなだけ（水分吸うので気をつけて）
豆乳：オートミールが浸るくらい

ナッツ：お好みで
加熱しても美味しいフルーツ：お好みで
カカオパウダーや抹茶パウダー：お好みで

材料混ぜてレンチン1分〜2分くらい

簡単！！
すぐ出来る！！
寒い季節のあったか朝ごはん

作ってみてね〜

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