ヘルシーバナナドーナツ#簡単レシピ #簡単スイーツ #産後ダイエット #ヘルシースイーツ #youtubeshorts #バナナドーナツ

〈バナナドーナツ〉
約86kcal （1個あたり）
使う材料によって異なるから、目安にしてね🥰

【材料】 （ドーナツ型6個分）
⚫︎バナナ　1本
⚫︎米粉　60g
⚫︎絹豆腐　150g
⚫︎ベーキングパウダー　4g
⚫︎たまご　1個
⚫︎はちみつ　20g

▪️作り方
①ボールにバナナを入れフォークなどでつぶす
②残りの材料を入れよく混ぜる
③ドーナツ型に入れ、600w5分チン
竹串などを刺して何もつかなければ完成！

▫️ポイント
バナナは黒いほうがおすすめ！
ドーナツ型に入れたあと、トントンして空気を抜くときれいに膨らむよ🍩