【オートミール】材料2つ!ザクザク食感!オートミールチョコクッキーのレシピ・作り方/小麦粉不使用/朝食やおやつに/ダイエット中に
【オートミールチョコレートクッキー】
<材料>
・チョコレート 1枚(50g)
・オートミール 30g
※オートミール:日食 オートミール プレミアムピュア オートミール(クイックオーツ)を使用
<作り方>
①耐熱ボウルにチョコを砕きながら入れ、レンジで600W1分30秒加熱する(溶けてない場合は+10秒)
※加熱後オーブンを150℃に予熱しておく
②溶けたチョコににオートミールを入れ混ぜる
③クッキングシートにスプーンで生地を形成しながら並べる(生地と生地の間に隙間があると焼いた後に崩れやすいので丁寧に整える)
④150℃に予熱したオーブンで10分〜12分焼く
⑤粗熱がとれるまで冷ます
※粗熱がとれる前に触れてしまうと形が崩れてしまう
☆〜完成〜☆
ザクザク食感で見た目はクランチチョコのようなクッキー!
味はチョコフレークを食べてる感じですごく美味しいです!
オートミールで腹持ちがいいので朝食にしても◎
小腹が空いたとき、おやつにしても◎
1つ食べるだけでも満足感があるのでダイエット中に◎
是非、作ってみてください♪
【チョコレート不使用のオートミールクッキーのレシピはこちら】
#オートミール #ザクザククッキー #ダイエットレシピ #小麦粉不使用
BGM素材:FREE BGM DOVA-SYNDROME (https://dova-s.jp/)
効果音:OtoLogic(https://otologic.jp)
14件のコメント
ほんとクランチチョコみたいで美味しかったです!
オートミールでヘルシーだしまた作ります♡
1つ何カロリーかわかりますかね?💧
オートミールが全然ザクザクになってなくて美味しくなかった😥うちにあったオートミールは一度から炒りした方が良いかも……
こちらも大変勉強になりました。(o^∇^o)
カカオ72%のチョコでも出来ますか?
これも作りました! 今まで、お菓子作りは「簡単」といっても自分には簡単じゃなかったり、頑張って作ったところで体に良くもない、オーブンもないし…と、あまり作ったことがありませんでしたが、
ゆかさんのレシピは、本当に簡単だし、できるだけ体に良いようになっていて、
こんなにお菓子作りが楽しい&おいしいと思ったのは初めてです!!
オートミールとオリゴ糖があれば色々できて、洗い物も少なくて、子どもも混ぜたり丸めたりできて、最高です。
本当にありがとう。もっと他のも作ってみたいし、これからのレシピも楽しみにしています^_^
2回目つくりました!今までトースターで頑張っていましたが、とうとうコンベクションオーブンを購入😁 初焼きがこれでした!いつもは焦げてしまうし、焼け具合も微妙でしたが、一発でうまくできました🎶
ドロドロになっちゃったんですけどどうすればいいですかねよければ教えてください🥺
焼かないで冷やしただけでつくったらオートミールがぶにぶに食感だったので失敗だなーと思ってたら
焼くとザクザクになるのですね!参考になりました!
どしても中がふにゃってなってしまいます
えー材料これだけ?って思いました!簡単なのが大好き!作ってみます!
ロールドオーツで作ってみましたが、冷ましてもボロボロと崩れてザクザクになりません。
インスタントかクイックをお使いなのでしょうか?
我只有100%無糖巧克力豆,赤藻糖要加多少才合適? 不加赤藻糖怕會苦。
能放做好要如何保存?可冰冰箱冷藏嗎?
これは自宅で簡単にで作れそう!
試してみます!