【お豆腐きなこもち】#レンチン #餅
甘いもの食べたい!そんな時はこれ💓
ほぼお豆腐でヘルシー&たんぱく質もしっかり
チャージできるから、子どものおやつにもぴったり!
レンチン2分だけでほんとにおもちみたいに
のびーーーるからめっちゃ楽しい🤔✨
おすすめアレンジは↓のポイントみてね🤭❤️
【材料】
・豆腐:150g
・片栗粉:大さじ3
・てんさい糖:小さじ2
・きなこ:適量
【作り方】
①ボウルに豆腐、てんさい糖、片栗粉を入れて
なめらかになるまでよく混ぜる
②ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
よく混ぜる
③もう一度ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
よくこねたら、きなこをまとわせて完成!
【ポイント】
・豆腐の粒感がないくらいになめらかに混ぜるのがコツ!
・きなこじゃなくてもココアパウダーでも美味しい💓
好みでおもちにまぶすきなこやココアパウダーには
お砂糖入れて甘味は調整してね!
最後まで読んでくれてありがとう💕
————————————
\がんばらないゆる無添加/
作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿
・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!
そんな方はぜひチャンネル登録してね♡
#無添加 #無添加生活 #無添加レシピ #無添加ライフ
#無添加調味料 #ゆる無添加 #腸活 #腸活レシピ
#ゆる無添加生活 #自然派 #自然派ママ #無添加ママ
#豆腐レシピ #おやつ #豆腐おやつ #豆腐きなこもち
#レンチンおやつ
2件のコメント
甘いもの食べたい!そんな時はこれ💓
ほぼお豆腐でヘルシー&たんぱく質もしっかり
チャージできるから、子どものおやつにもぴったり!
レンチン2分だけでほんとにおもちみたいに
のびーーーるからめっちゃ楽しい🤔✨
おすすめアレンジは↓のポイントみてね🤭❤️
【材料】
・豆腐:150g
・片栗粉:大さじ3
・てんさい糖:小さじ2
・きなこ:適量
【作り方】
①ボウルに豆腐、てんさい糖、片栗粉を入れて
なめらかになるまでよく混ぜる
②ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
よく混ぜる
③もう一度ふんわりラップして600Wで1分レンチンして
よくこねたら、きなこをまとわせて完成!
【ポイント】
・豆腐の粒感がないくらいになめらかに混ぜるのがコツ!
・きなこじゃなくてもココアパウダーでも美味しい💓
好みでおもちにまぶすきなこやココアパウダーには
お砂糖入れて甘味は調整してね!
最後まで読んでくれてありがとう💕
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作業時間10分でできる簡単無添加レシピを発信してます、はりーです🌿
・こどもに安心できるものを食べさせたい!
・家族の健康を守りたい!
・添加物は気にはなるけど手間はかけられない…
・ママになってもずっと綺麗でいたい!
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#レンチンおやつ
うまそー😊