2件のコメント

  1. – たらこ風アマランサスペースト –
    【材料】
    ・ アマランサス   100g
    ・醤油       小匙2
    ・てんさい糖    小匙2
    ・梅酢       小匙2
    ・一味唐辛子     (お好みの量)
    ・オリーブオイル  小匙2
    ・海塩       小匙1(?)

    1.鍋たっぷりの水にアマランサスを入れて火にかける。0:15
    2.沸騰したら中火蓋をしないで15〜20分茹でる。0:23
    3.全体的に透明感が出てきたら火を止める。0:36
    4.茹で上がったアマランサスをザルにあけて、しっかりと水気をきる。0:43
    5.水気をきったら、オイル以外の調味料を合わせたものに入れて混ぜる。1:00
    6.しばらく置いてアマランサスが調味料を吸ったら、オリーブオイルを加えて混ぜる。1:18
    7.完成!1:30

    【補足】
    1.海塩って必要…だよね?
    「たらこ風」だし…保存的にも…。0:09
    2.ザルは細かい目のものを。0:55
    3.オイルは亜麻仁油でも良く合う。1:25

Leave A Reply