餃子の皮のボリュームピザ🍕#簡単おいしい #簡単レシピ #ヘルシーレシピ ＃ピザ#餃子の皮 #バウンディ レシピはコメントで！

@yuki._koji_recipe
腸活・麹でリセットご飯🍚美味しく食べてキレイになる✨お腹スッキリレシピ✨

身近で残りやすい食材。。餃子の皮✨ピザに変身🎵
✨餃子の皮deピッツァ✨を紹介するよ😊

【材料】
・餃子の皮　　　　16〜20枚
・卵　　　　　　　3〜4個
・とろけるチーズ　お好きなだけ
ピザソース
・ケチャップ　　大さじ2
・塩麹　　　　　小さじ1
・にんにくチューブ　少々
トッピング
・玉ねぎ　　　　1/8個
・しめじ　　　　半株
・プチトマト　　4個
・ツナ缶　　　　1個
・ブラックペッパー　少々
・パセリ　　　　　　少々

【作り方】
①トッピングの材料を切っておく
②フライパンに少量の油を引き、餃子の皮を隙間なく丸く並べる
③②な餃子の皮の上に卵を割り入れ溶く
④溶いた卵の上にまた餃子の皮を隙間なく丸く並べ、中火で2分ほど焼く
⑤④を焼いている間にピザソースを混ぜて作っておく。④が焼けたらひっくり返して反面を焼いているうちにピザソースを塗りチーズを乗せトッピングの具材をのせ、蓋をして火が通ったら完成✨

【ポイント】
・塩麹がない場合はなくても大丈夫🙆
腸活を意識する人は入れてね😉
・トッピングの具材は好きなものを使ってね👍
・トッピングをたくさんのせちゃう場合は卵4個の方がいいかも😊
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麹にハマり10年　腸活が生きがいの51歳主婦
@yuki._koji_recipeゆきです😊

51歳でもお腹ペタンコ✨家族も健康スリム✨そんな私の麹でイキイキ腸活レシピを紹介中🎵

・楽して痩せたい
・ヘルシーな時短料理が知りたい
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