【 ヘルシーでも激うま！！】春野菜の豆腐ソースグラタン！！

【 ヘルシーでも激うま！！】春野菜の豆腐ソースグラタン！！

[音楽] こんにちは玉円チャンネルですヨロエの 製品を使用した時短で栄養バランスの取れ た美味しいレシピをご紹介します栄養満点 免疫力アップの春におすすめの食材を使用 したお料理 です今回は昆布茶を使った春野菜の豆腐 ソースグラタン です材料 です 豆腐はしっかり水気を切りボールに入れて 泡で滑らかになるまで混ぜ ます牛乳昆布茶を加えてさらに混ぜ [音楽] ます半分に切った目キャベツブロッコリー むきエビを塩にし ます茹で上がったら大日容器に入れ豆腐 ソースをかけ ますその上にピザ用チーズを乗せていき ます余熱しておいたオーブンで13から 15分焼き ます焼き上がったらドライパセリを 振りかけて完成 です豆腐の柔らかな味と食感でホワイト ソースを使わなくても美味しい和風 グラタン ですいかがでしたでしょうかレシピの感想 やリクエストなどがあれば是非コメントを ください高評価とチャンネル登録も よろしくお願い願ますご聴ありがとう ございまし [音楽] た

【 ヘルシーでも激うま!! 】春野菜の豆腐ソースグラタン!!　
春にオススメの食材を使用した「こんぶ茶」を使った「春野菜の豆腐ソースグラタン」をご紹介します。
作り方は簡単で、豆腐の水気を切り、ボウルに入れ、泡だて器でなめらかになるまで混ぜ、牛乳、こんぶ茶を加え、さらに混ぜます。
芽キャベツ、ブロッコリー、むきえびを塩ゆでにし、耐熱容器に入れ、豆腐ソースをかけます。
その上にピザ用チーズをのせ、オーブンで焼きます。
焼き上がったらドライパセリを振りかけて完成です。
豆腐のやわらかな味と食感で、ホワイトソースを使わなくても美味しい和風グラタンです。
是非、お試しください。

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