この材料二つでマジで痩せさせます。究極の納豆豆腐痩せ料理の作り方#shorts #ダイエット #レシピ

納豆と豆腐で絶対おめを痩せさせる最高に 美味しくてヘルシー納豆ヒアの作り方いき ますもやしこれ蓋して今納豆もやしナムル の作り方 ねこれで叩くともやしと納豆の絡まりが 良くなる はいはいこんな感じでね 無限なとしの完成でざいます汁ねちょっと だけ入れてかき混ぜてあげると味噌が溶き [音楽] やすいスプ じ虚痩せひし完成でございますはい ようまえマジか俺なんでこれ死んなかった のだ

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29件のコメント

  1. りゅうじさんも少し痩せて欲しい😂前のりゅうじさんどこ行ったの😢
    お顔のパンパンが気になって他が入ってこない😢

  2. 青唐辛子を
    リスペクトしてよ❗️
    青唐辛子
    オイラは、

    青唐辛子を刻んで
    醤油と胡麻油に漬け込むだけだけど

    爽やかな激辛で
    奴や無限飯
    確定❗️

  3. 納豆ねばつくの嫌な方、やや平たくラップにはさんで、まな板に乗せて包丁の背で叩いても、かなり細かくできます👍✨
    包丁もまな板も汚れなくてよき。
    ラップによっては破れやすいから気をつけてー。

  4. リュウジさんそろそろカツオだし使ったら?
    鰹の粉もずいぶんと良いけど

    お野菜しっかり大事に食べてます😊

    😊

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