オートミールフレンチトースト作り方。/レンジで簡単/ハムをのせました!/朝ごはんに最適です
オートミールでとっても簡単なのに美味しいフレンチトーストを作りました。ハムをのせたかったので、丸く作ったらパンケーキっぽい見た目になりました。
ふわふわ、もちっとしていて食べやすいので、朝ごはんや間食にもいいと思います。
ぜひ、お試しくださいね!
【材料】
・オートミール 30g
・牛乳 90ml
・きび砂糖 大さじ1/2
・塩 小さじ1/3
・卵 1個
・バター 5g
・ハム 2,3枚
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