【米粉いちご蒸しパン】レシピはコメント欄に👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
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recipe /
米粉いちご蒸しパン ココット2個分
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・いちご…80g
・●米粉…50g
・●てんさい糖…10g
・●ベーキングパウダー…3g
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①いちごをよくつぶす
②●の材料を入れてよく混ぜる
③耐熱容器にうつして1つずつレンチン600w1分20秒(500w1分30秒)
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：239kcal
たんぱく質：3.8g
脂質：0.4g
糖質：55.1g
食物繊維：2.3g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
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めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ﾀﾞｲｴｯﾄのための簡単おやつ
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#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #いちご
8件のコメント
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米粉いちご蒸しパン ココット2個分
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・●ベーキングパウダー…3g
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┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①いちごをよくつぶす
②●の材料を入れてよく混ぜる
③耐熱容器にうつして1つずつレンチン600w1分20秒(500w1分30秒)
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：239kcal
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脂質：0.4g
糖質：55.1g
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レシピをありがとうございます。
いちご🍓✨かってこよおっと😊😊😊😊😊
いちご美味しいですもんね！
もういちごの季節！？って感じです✨
作ってみたいです！🍓
薄力粉でもいけますか？🥲
質問させていただきます。
耐熱容器が無いのですが、カップケーキ用の物を使っても大丈夫ですか？
米粉の苺蒸しパンで 店のパンコーナーに売ってるみてえな苺菓子パンにも見えるΣ(ﾟДﾟ)
どうやって綺麗に取り出すんですか？