【痩せるチーズケーキ】超低糖質なバスク風チーズケーキ！

【痩せるチーズケーキ】超低糖質なバスク風チーズケーキ！

豆腐とトースターで作れる、バスク風のチーズケーキのレシピです。
ミキサーを使うと、圧倒的に楽に作れます。
生クリームの代わりに豆腐を使うので、低糖質で健康的なスイーツですが、豆腐感が無く、とても美味しいです。
非常に低糖質で、動画最後には糖質量もお伝えしています。
ぜひ最後までご覧いただき、作ってみてください。

■材料
・クリームチーズ：100g
・豆腐：150g（水切りする）
・プレーンヨーグルト：50g
・ラカントS：30g（お好みの甘味料でOK）
・おからパウダー：10g
・卵：１個
・味噌：6g（小さじ1）
・レモン汁：小さじ1/2～１（無くてもOK）
・バニラエッセンス：少々（無くてもOK）

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■他のチーズケーキのレシピはこちら↓↓
・バスクチーズケーキ：https://youtu.be/JAdii-7EQDA
・チョコチーズケーキ：https://youtu.be/djitXlfvUlA
・レンチンチーズケーキ：https://youtu.be/8jMRavPnS2Y

■他の豆腐スイーツのレシピはこちら↓↓
・豆腐レアチーズケーキ：https://youtu.be/pAex-5kOtWo
・豆腐ガトーショコラ：https://youtu.be/mHocNeCmG9w
・豆腐生チョコ：https://youtu.be/5cogVEVNfdI

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■おからパウダーの解説はこちら↓↓

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