とまらない💓　混ぜるだけ　美味しくてサックサクのヘルシーオートミールクッキー。　旅する料理人★ミエのダイエット系スイーツ

前回に引き続きダイエット系料理❣️
混ぜて焼くだけの簡単レシピ。

とまらなくなる美味しさ　それに
低糖質、低カロリー、栄養もあってめちゃくちゃヘルシー💓

小麦粉、卵、砂糖不使用
健康管理士だから　ちょっと素材の話もしてます。

コロナ禍　お家で作ってみて💓

食物繊維いっぱいだから水分もいっぱい摂ってね❣️

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旅する料理人❤︎ミエの料理動画です。

最近　旅に行かれてないけど😢

旅先で食べた料理をアレンジし
家にいながら世界中の料理を簡単に作ります。

料理と時々　旅先の事を混ぜながらお家で世界を食し、世界を感じ
元気をお届けできたら嬉しいです❤️

リクエストで　普段のお家ごはんやスイーツも作っています。

ツアープランナー
健康管理士
料理教室主催

旅と食べることが大好き💕

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