ピーナッツバターとバナナねじねじパン🍌#shorts#作り置き

今日は…
【ピーナッツバターのねじねじパン】
をご紹介します

ピーナッツバターってカロリーもあるけど
それ以上に栄養素もいっぱい入ってる!!
バナナと合わせれば代謝もアップで
朝からバッチリな朝ごパンに♡

＜材料＞

強力粉　200g
塩　3g
砂糖 20g
ドライイースト(金)　3g

豆乳 80g
水　90g

ビーナッツバター 大さじ3
バナナ 1/2本

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三河弁が良い感じ♪
こねんでもいいの〜
ほんじゃ作ってみるわ〜
名古屋人でした😊