Sweets using egg whites recipes 卵白を使ったお菓子レシピ 【7分】ヒヨコ豆のハンバーグ(グルテンフリー)(薬膳食堂Beans)ヒヨコ豆は豆類の中ではタンパク質が多いので、ベジタリアンによく利用されます。カリウム、鉄分、食物繊維も多く、栄養バランスの良い食材!2021.06.08