Gakuto Katakura

Banana yogurt recipes バナナ×ヨーグルトレシピ

【要注意】痩せない原因はプロテインの「この飲み方」です

2025.04.25

Banana yogurt recipes バナナ×ヨーグルトレシピ

プロテインだけは無敵そう#shorts

2024.09.08

Banana pound cake recipes バナナパウンドケーキレシピ

夜食は太りそう #shorts

2024.07.15

Soy milk black tea recipes 豆乳×紅茶レシピ

罪悪感ゼロで食べられる唐揚げを発見しました #shorts

2023.12.20

Cucumber sandwiches recipes きゅうりのサンドイッチレシピ

美味しすぎて毎日食べてる鶏胸肉の作り方 #shorts

2023.11.22

Sweets & snacks with gyoza recipes 餃子の皮でスイーツ＆おやつ

トレーナーは痩せたい時、こんな食事をしています。

2023.10.20

Sweets & snacks with gyoza recipes 餃子の皮でスイーツ＆おやつ

トレーナーが1番太る食事を布教する動画です。

2023.07.07

Almond jelly recipes 杏仁豆腐のレシピ

１日1,000kcal以下でダイエット中の人を見たトレーナーの反応 #shorts

2023.07.05

Banana pound cake recipes バナナパウンドケーキレシピ

トレーナーが1番痩せる食事を布教する動画です。

2023.05.03

Banana juice バナナジュースレシピ

プロテイン種類多すぎて何飲めばいいか分からんって人、集まれ

2023.04.24

Soy milk coffee recipes 豆乳×コーヒーレシピ

筋肉トリビア-プロテイン編-

2023.02.01

Friend Chocolate Recipes 友チョコレシピ

意味ない腹筋あるある #shorts

2022.10.17