【温める!冷やす!】黒ごまきな粉の豆乳プリン

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温めて!冷やす!簡単/
✨️黒ごまきな粉の豆乳プリン✨️
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こんにちは☆

本日は敬老の日に作ろう‼️
和風っぽいデザート🤗
ソースにはとろ〜りみたらしかけたよー

冷やす待ち時間は必要だけど
作業時間としては10分くらいでできるから

ちょっと時間のある時に作って
夜ごはんのデザートや子供たちのおやつに
お試しあれ👍

100均とかで売ってる可愛い容器にいれて
手土産に作ってもいいよね!

今日も一緒に罪悪感0で満腹大作戦ごはんだ✨️

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【材料】

豆乳200ml
砂糖15g
黒ごまきな粉15g(きな粉だけでも◎)
粉ゼラチン5g
水(ふやかす用)大さじ1

【みたらしタレ】
☆砂糖大さじ2
☆水大さじ2
☆みりん大さじ1
☆醤油(濃口)大さじ1/2~1
☆片栗粉大さじ1/2


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【作り方】2個分

1. ボウルに水、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜ合わせ、10分程おく!
2. 鍋に牛乳、砂糖、黒ごまきな粉を入れ、中火にかけてよく混ぜ合わせ、沸騰直前で火から下ろす。
3. 1を入れ、溶かしながらよく混ぜ合わせ、粗熱をとる
4. 器に流し入れ、冷蔵庫で2時間程、冷やし固める
5.【みたらしタレ】耐熱容器に☆よ材料を全部入れて、スプーンで混ぜる。
片栗粉が底に沈殿しない様に、混ぜたらすぐに加熱必須。
6. 600wのレンジで30秒加熱する。
部分的に固まったり、緩かったりしているので、しっかり混ぜて均一にする。
7. スプーンで垂らすとぽってり落ちる位のとろみが付いたらOK。足りなかったら追加で10~20秒加熱する。
8. みたらしだれを豆乳プリンにかけて完成です。お好みできなこをトッピングして召し上がれ♪

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︎︎︎︎︎︎☑ ︎︎︎︎︎︎食べたい欲に素直でいたい!!
︎︎︎︎︎︎☑︎ 痩せることだけじゃなくて健康も大切にしたい
︎︎︎︎︎︎☑︎ ︎食べた事を後悔したくない!!罪悪感0レシピ☆

そんな感じで発信できたらいいな😊
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@waku2_kitchenを
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