【粉砕なしでもレンジでふわふわ!】出汁の香りが食欲そそるオートミール出汁パン
#オートミール
#ダイエット
#パン
今回は白だしで簡単に作れるオートミール出汁パンを作ってみました🤗
オートミールの粉砕なしでもレンジで簡単にふわふわに作れます👍
白だしを使うので間違いないおいしさ♪
糖質19gで腹持ちも良く、お米のかわりに食べるのもおすすめですよ🎶
また、かつおぶしの他に白ごまや青のりもとっても合います😊
温かいのはもちろん、冷めてもおいしい出汁パンなのでぜひ作って頂けると嬉しいです♥️♥️
*************************************************
☆材料☆
・オートミール 30g
・水 90ml
・白だし 15ml
・卵 1個
・ソイファイバー 5g
(おからパウダーなら超微粉を使ってね♪)
・ベーキングパウダー 3g
・マヨネーズ 適量
・かつおぶし 適量
*************************************************