もちもちのきんぴらおやきのおやつレシピ公開【保育園おやつ】誰でも簡単調理
誰でも簡単に作れる保育園おやつを大公開 ＃きんぴらおやき
園児に大人気
簡単！保育園おやつのご紹介です！
是非、試してみて下さい( ^ω^ )
🌟きんぴらおやきレシピ🌟
大人２人分 子供２人分
材料
・米粉 １２０g
・ごぼう １０cm
・人参 １本
・豚ひき肉 ８０g
・砂糖 小さじ２
・酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・醤油 大さじ２
・油 大さじ１
・片栗粉 ２０g
作り方
①人参とごぼうを千切りにします。ごぼうは、水につけて下さい。
②ボウルに米粉・片栗粉・水１００ccを入れ混ぜます。
③フライパンに油を入れ、豚ひき肉を炒め、人参・ごぼうを入れて炒め、柔らかくなって来たら、醤油・みりん・お酒・砂糖を入れます。
④生地を丸く伸ばし、③を包んで入れて、フライパンで焼きます。
⑤片面焼いたら、ひっくり返して、水を１００cc入れ、蓋をして蒸し焼きにして、水分が無くなったら完成
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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