スムージースペシャリストDreamCatのホットスムージー2020 5.20
毎日スムージー食べています（ホット）
腸活で免疫力UP
新型コロナに負けない
材料（約２人分）
バナナ３本
カカオパウダー大さじ３杯
生姜パウダー小さじ１杯
水１００cc
効能
抗酸化作用
高血圧予防
血行を良くし代謝を上げる
冷え性に効果的
ほのかに生姜が効いてバナナが甘くて美味しい
使用機器
テスコム真空ミキサーTMV2000
https://www.tescom-japan.co.jp/products/tmv2000
