「キャベツ豆腐グラタン」包丁いらずで簡単！ヘルシーなのに甘くて絶品のグラタンです！本格的なホワイトソースの作り方も紹介・ホワイトソースレンジ・豆腐ホワイトソース
市販の千切りキャベツで作るグラタンです！
カットされたキャベツでお手軽に出来ます
味噌を使ったホワイトソースと本格的なホワイトソースを紹介しています
カットされたキャベツで作る豆腐グラタンを是非お試しください
電子レンジワット数と加熱時間https://keisan.casio.jp/exec/user/1505031000
【材料】
市販のカット千切りキャベツ 一袋
(135g～160g)
絹ごし豆腐 300g
味噌 すり切り大さじ１
和風だし 小さじ１と1/2
マヨネーズ 小さじ１
バター 5g
ホワイトソース
薄力粉 大さじ３
バター 20g
牛乳 400㎖
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23件のコメント
キャベツのチーズグラタンね‼︎良い発想や♡
簡単でたっぷりキャベツもたべれますね。何よりヘルシーで美味しそう。
こうゆうレシピうれしいな〜今日もだいふくちゃんがとっても可愛いい😊
キャベツたっぷりでお豆腐に味噌を加えて作り和風グラタンはヘルシーで嬉しいですね👍罪悪感なく沢山食べれるのがありがたいです✨ホワイトソースの作り方もバッチリ覚えたのでこれからの寒い季節に活躍しそうです😊
こんばんは👸
お疲れ様です☕
ヘルシーで美味しいキャベツ豆腐グラタンをアップして下さりありがとうございます
快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな秋でありますように🤗🍀🍀🍀
私好みのヘルシーグラタン嬉しいメニューです。ありがとうございます🙇🙏🤗🍀🎶💓
キャベツモリモリ食べれますね🎵ホワイトソースも簡単に作れてまたまた明日のランチです☺
DAIFUKUさん配信お疲れ様でした😊ホワイトソースも自家製で、これなら安心、そして失敗なく作れますね。🐈君遊び道具を破壊しましたね😂元気でいてくれてうれしいです😊
今まで豆腐グラタンは作ったことあるのですが、味噌を使っているのは初めて観ました。早速次回作るとき味噌を入れてみます😊
今晩は😄
助かります😁
ヘルシーで お財布にも 優しい👏👏👏😁
明日 作って頂きます🍴🙏😁
🐱君 が 楽しそうに 遊んでる様子に癒されますね😁
有り難うございました😄
🐱❤
50を過ぎてから料理を始めた初心者です😅
私でも作ってみたくなりました😊
熱々のグラタンは、寒くなると食べたくなる一品ですね。😋
お豆腐って、本当に工夫次第で姿も味も変化する万能食材だと、つくづく思います。
カフェラテをソイラテに変えることを考えると、成程理に適ったアレンジで、間違いなく美味しいと思います🤗😋
子供の頃は、母の側で温めた牛乳を少しずつ注ぐお手伝いをしていたホワイトソースが懐かしく記憶に蘇りますが、今はレンジで作る時代（笑）
最近は、バターと小麦粉をフライパンに入れて溶かし混ぜた後、一気に全量の冷たい牛乳を入れてしまい、ゆっくりと混ぜる方法も気に入っています。
猫様のご機嫌に走り回る姿は、なんて可愛らしいのでしょうか…😽💞
壊れた玩具も、捨てられませんね(^^♪
野菜も摂れて満足感もありそう そして何より楽〜！食べる直前に作リ始められるから家族の帰りが読めない時に便利。やってみます
こんにちわ❗️今、ファミマで千切りキャベツ買って来ました。うわあ、ホワイトソース。お腹空いたです😌💓。
😂材料、ファミマで全部揃います。近くにスーパーも八百屋もありますけどね😃うち母はフライパンでクリームシチュー作ってました。病院の給食につとめてた時に覚えたのです。
こんにちは☺️簡単でヘルシーなグラタンで美味しそう😋これからのシーズン太るので助かるレシピです😊ありがとうございます♪✨☺️
凄いヘルシーなグラタン❗️
沢山食べても罪悪感ゼロ😊
大福くんは先っちょ無しの紐でもいいんですね♪
お昼ご飯に良さそうですね！タンパク質も取れるし。惣菜買ってくることが多いのでヘルシーで簡単で早速作ります😄
見るのが遅れてしまいました💦
お豆腐の栄養がたくさんとれますね、おみその風味もして美味しそう、作ってみたいと思います😊
🐈️様。お猫さまたちは凝ったおもちゃよりも結局ただのヒモが好きですよね🤭❤
袋入りのキャベツを使ったグラタンとても美味しそうです！
しかも豆腐を使ったホワイトソースはヘルシーですね😊
手軽に出来るので作ってみたいです！！
そして猫さんは今日も安定の可愛さです❤
良さそう！と思ったけど、ズボラなので「豆腐をクッキングシートで包みます」で挫折した😂w
早速作りました。
こんな食べ方知れて嬉しいです。私は人参の千切りも入れてみました。 美味しかった！！😊
安価でヘルシー、疲れて帰った日でも簡単に作れるのが最高です。