【田舎暮らしvlog】朝食は簡単オートミール/川辺で食べるランチ/自然の中で春を感じる/SpringRiver/Wildlife/GF Breakfast Cooking/Oatmeal/Vlog

オートミールはアメリカの朝食の定番・・・というイメージがありますが、実は我が家ではあまり食べません。
買っても長い事食べないから、気付くと賞味期限切れ・・・なんて事もよくあります(笑)
栄養価が高くヘルシーなオートミール、もっと朝食に取り入れても良いかなぁ・・と思う今日この頃。
キムチを入れておかゆ風に食べるのが、個人的には一番好きです!
オートミールは少量でも満足できる、と言ってダイエットなどで人気ですが・・・何故だか、私はすぐにお腹空きますよ(笑)

そんな訳で、結局外でランチ買って食べてしまった・・・
節約しようと思ってるんですが、なかなか難しい。

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🎵 今回使用した楽曲🎵

Song: Tobjan – Memories
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons – Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/AlG68LXJmwo​

Music: Vlad Gluschenko — (Approaching Spring)
License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en

Music: Vlad Gluschenko — (Harmony)
License: Creative Commons Attribution 3.0 Unported: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en

Song: Sapajou – I’ll Meet You There
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons – Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/m_ZW6ZdxPPA

#アメリカ #田舎暮らし #アメリカ朝食

10件のコメント

  1. こんばんは✨
    つい最近私もダイエットと思い…
    オートミール買いました😆
    まだ、開けてすらいないんですが。笑
    買って満足してましたぁ。
    キムチおいしいんですね👍
    絶対やります💕
    フルーツと食べるなら私はメープルもココナッツミルクも両方かけたい😆笑
    甘々にしたい😂

    今日もすごく景色がいい所でしたね😍
    シマリスさん🐿会って見たい✨

  2. コロラドさん、おはよう〜🤗
    良いイースターウィークエンドを過ごしましたか?
    わ〜お天気最高だね!
    ドライブ日和で気持ち良さそう❣️大アオサギ、いましたね〜☺️のどかだな〜ずっと見てられるね!
    我が家の庭で見かけるシマリスはまだ姿を現していないので、春はまだなのかな〜🤔
    山、川の景色最高に素晴らしいですね〜川べりでのピクニックいいな!本当だ、まさしくカウボーイだ。カッコイイ
    🇨🇦ギース、何か我が家の近くで見かけるのより首が短い様な?🤔しかも毛並みが綺麗!
    ここらで見かけるのは結構アグレッシブで近寄れません。😂
    良い一日を〜🤗💓

  3. コロラドさん、おはようございます。
    オートミールにキムチ!!!その発想なかったです。
    意外といけそうな気もしてきました。
    プレーンなやつですよね。いつかやってみます!
    乗馬、憧れます。私の家の近所でも時々乗っている人いますが、
    動画の方は、もっと伸び伸びしている感じ。
    川、馬さんは、冷たくないのかなー。ひえーっと思ってしまいました。

  4. コロラドさん、こんにちは。もう川辺でランチができる季節ですね〜☺️✨うちも朝ごはん軽くして、なんだかんだと外で買っちゃいます😋

    オートミールはあまり買うことはないのですが、キムチを乗っけるっていうのがものすごく気になりました…!😲💦
    大アオサギもシマリスも可愛かったです💓パノラマの大絶景もやはり素晴らしいですね。空気が本当においしそうです✨

  5. スチールオーツは1番栄養価が高いんですか!ただカットされてその形になっているだけだと思っていましたが、何かが違うんですね〜。私もこれからそっちにしようかな〜(*^^*) 

    フルーツオートミールにキムチを乗せるんですか(*_*)ちょっとびっくり(笑) 私はほうれん草を入れたりしてます〜

  6. 野生の鳥さん達にシマリスさんにも会えるのですね😆✨
    可愛いーー💕
    お馬さんに乗って川を渡る姿はカッコ良かったです😍💕

  7. オートミールとキムチ、めっちゃ気になります!!私はオートミールはクッキーに入れて食べるくらいしかあまりレシピを知りません(^^;)グラノーラになってたらヨーグルトとかに混ぜてパパっと食べれるんですけど(^^;)参考になります!!!こんなきれいな景色のお外で食べるランチ、いいですね~!!私が住んでいるところは田んぼだらけですが、お外でごはん、食べてみようかな~♡(*^^*)♡

  8. こんにちは
    オートミール大好きです。
    夫は 時々オレンジジュースを加えて食べてます。
    私は普通にブラウンシュガーとレーズン、バナナ。
    全く普通でしたね😓失礼しました。

    田舎生活に欠かせない動物たち、癒されますね😊

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