【ヘルシー】豆腐スコーン作りながら推し語りしたらうるさすぎた【ダイエット】
罪悪感がないどころか健康になる気さえする٩( ᐛ )وこんな素敵なレシピを作ってくれた推しに感謝！！！！！！！
☆参考にさせて頂いた動画と書籍
【太らないおやつ】簡単！豆腐スコーンの作り方【ダイエット中OK!パンケーキミックスで混ぜるだけレシピ】
日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方 [ 石井 亜美 ]
[楽天] #Rakutenichiba
https://item.rakuten.co.jp/book/16464955/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share
☆れっぴSNS
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☆動画内でのレシピ
材料
絹豆腐 150g
米粉のパンケーキミックス 200g
カカオ７２%チョコレート 12個
オリーブオイル 大1.5杯
豆乳（生地の調整のため） 適量
事前準備
豆腐を軽く水切りしておく
オーブンを１７０℃で温めておく
作り方
⓵水切りした豆腐を潰す
②豆腐、パンケーキミックス、オリーブオイルを混ぜる
（まとまらない場合は豆乳で調整する）
③チョコレートを好みの大きさに刻み、②と混ぜ合わせる
④170℃に温めたオーブンで15分焼く
⑤完成！！！！！（出来上がりはチョコ激アツなので注意）
10件のコメント
参考にさせて頂いた動画と書籍📚
【太らないおやつ】簡単！豆腐スコーンの作り方【ダイエット中OK!パンケーキミックスで混ぜるだけレシピ】
https://youtu.be/WbgAPOdDeJ4
日本一親しみやすいモデルが教える 太らない体のつくり方 [ 石井 亜美 ]
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私は書籍に載っていたレシピで作っています！とっても美味しいのでみんなも作ってみてね👏あと亜美さんの動画を見たことない人は見てくれてぇぇぇええ！！(推し活)
れっぴさん好き❤️
推しって最初恋に堕ちた時はドキドキでまだ照れちゃう隠したいってなるけど
それを超えて愛になると全部話したくなって語りたくなるんだよね笑
推しへの愛はたまらない、聞いてて幸せが伝わってくる
れぴぴのお料理動画すき~🐕
亜美さん素敵な方ですよね
考え方、生き方全てが素敵過ぎて頭が上がりません🥺
推しを語るれっぴさんキラキラしていて素敵です
私にとって亜美さんとれっぴさんは神様的存在です
れっぴさんの動画見ていると凄く幸せな気持ちになります
毎回幸せをありがとうございます
これからも応援し続けます
ゆるく頑張って下さいね
亜美さんの動画すごく元気もらえますもんね。好きな物の話題は2時間は余裕で話せますもんね♪豆腐スコーン美味しそう
れっぴさんが亜美さんに会えることを願ってます(*´▽｀*)
前回の動画でスコーン美味しそうだなって思ってたので作ってみたいです！推しへの愛は何にも変えれないですよね(*>ω<*)
19日あみしぃにイベントで会いにいくのですが、れっぴさんの分もサイン本もらってきましょうか？東京にいらしたときにお渡しします。（迷惑な申し出だったらすみません；）
久しぶりに見たらまたまためっちゃ綺麗になってて💕
昔もだけど今のれっぴさんすごい
輝いて見える！