米粉の【抹茶パウンドケーキ】#痩せスイーツ#米粉おやつ#米粉スイーツ#抹茶スイーツ#抹茶パウンドケーキ#米粉のパウンドケーキ#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットおやつ#グルテンフリーおやつ#

米粉の【抹茶パウンドケーキ】#痩せスイーツ#米粉おやつ#米粉スイーツ#抹茶スイーツ#抹茶パウンドケーキ#米粉のパウンドケーキ#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットおやつ#グルテンフリーおやつ#

@surariyaserecip
米粉で作る
【抹茶パウンドケーキ】
ほろ苦いお抹茶の香りがたまらない♡
しかもお砂糖の代わりに茹で小豆を入れるから
甘さ控えめでヘルシー
都内のカフェに出てくるようなこのケーキが
混ぜて焼くだけなら作ってみたくない？

ダイエット中の朝ごはんやおやつに
是非作ってね♪

抹茶は
✅ビタミンCたっぷりで肌のくすみやしみを予防する効果も♪
米粉は
✅血糖値の上昇も緩やかなので太りにくいと言われています♪

✱.˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚.✱
【材料　18cmパウンドケーキ型】

・卵・・2個
・お砂糖・・大さじ１
・牛乳・・50ml
・米粉・・80g
・アーモンドパウダー・・20g（無ければ米粉でOK！）
・お塩・・・少々
・牛乳・・・50ml（お好みのミルクで）
・米油・・・大さじ２
・抹茶・・・大さじ１〜２（動画は大さじ1.5）
・缶詰あずき・・大さじ３
・ベーキングパウダー・・小さじ１

【作り方】
①材料を全て混ぜる。
②型に流し込む。
③180度のオーブンで25分で焼く。
（焼き足りない場合は時間を追加してね♪）
④お好みで粉砂糖やあずきの残りを添えて完成♪

ダイエット中でもスイーツを食べたい方に
米粉やオートミールを使ったヘルシーで美味しい
痩せスイーツレシピをご紹介しています。

どんなことでもコメントしていただけたら嬉しいです💕
レシピの保存もお忘れなく😊

#痩せスイーツ#米粉おやつ#米粉スイーツ#抹茶スイーツ#抹茶パウンドケーキ#米粉のパウンドケーキ#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットおやつ#グルテンフリーおやつ#グルテンフリースイーツ