【レンチン3分】米粉バナナ蒸しパン#簡単レシピ#米粉レシピ

【レンチン3分】米粉バナナ蒸しパン#簡単レシピ#米粉レシピ

𓂃バナナ蒸しパン𓂃

バナナは少し皮が黒くなって熟していると
甘みがぐっと強くなるので
パンやお菓子に入れるときにはピッタリ🍌

でも、ちょうど作りたいときに限って
熟してるバナナがない…ってときあるよね😅

そんなときは、
皮を剥いてラップをせずに
電子レンジで30秒〜40秒加熱
※加熱時間はバナナの状態にもよるので、
様子をみながら柔らかさが足りなそうなときは
10秒ずつ追加してください！

バナナの美味しさを堪能できる
満足感たっぷりの蒸しパンに仕上がったので
ぜひお試しください☺️

𓂃バナナ蒸しパン𓂃

┈┈┈┈┈材 料┈┈┈┈┈
①米粉（波里のお米の粉使用）…60g
②卵…1個
③豆乳…60g
（牛乳でも代用可）
④はちみつ…10g
⑤米油…5g
⑥ベーキングパウダー…4g
⑦バナナ…1本

┈┈┈┈┈作り方┈┈┈┈┈┈┈
①バナナが熟していない場合には、電子レンジ600wで30〜40秒加熱
②バナナをよく潰す
③材料全部をよく混ぜる（ベーキングパウダーは最後に入れてサクッと混ぜる）
④容器に入れて、電子レンジ600wで3分加熱

※違う種類の米粉を使う場合は、
同じような仕上がりにならないことがあるので、
米粉の量の調整が必要です
（共立食品米の粉の場合は、
70gぐらいがちょうど良いと思います！）

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・すぐ手に入る材料・簡単作業10分
・身体にやさしい米粉のおやつ

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