🍌バナナベイクドオーツ😋 #オートミール #ダイエット #ヘルシー #oatmeal #オートミールダイエット #ベイクドオーツ #バナナ #bakedoats #banana

作り方はこちら↓ぜひ作ってみてください♪

【材料】（横13cm縦9.5cm深さ3.5cmのお皿）
☑︎バナナ 1本
☑︎オートミール 25g
☑︎ココナッツパウダー 10g
☑︎チアシード 5g
☑︎水 （牛乳や豆乳でもOK）80g
☑︎ミックスナッツバター　大さじ1
☑︎メープルシロップ（お好み）

【作り方】
① 180℃にオーブンを予熱
②バナナ半分（半分は後から上に乗せるので取っておく）、オートミール、ココナッツパウダー、チアシード、水をミキサーで混ぜて耐熱のお皿に入れる
③ミックスナッツバターを②の中に埋め込む
④残しておいたバナナ半分を上に乗せる
⑤予熱されたオーブンで20〜25分焼く
⑥お好みでココナッツパウダーとメープルシロップをかけて完成

★おすすめ★——————
動画に出てきたナッツバターはこちら！
『美容ミックスナッツバター』
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オートミールとの相性バツグンです🥣
ぜひお試しください♪
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