【低糖質スイーツ】ダイエット向き!おから蒸しパンの作り方【簡単レシピ】

思いっきり蒸しパンを食べても罪悪感の少ないレシピです😏

◆レシピ
オカラパウダー 40g
ベーキングパウダー 10g
ラカントS 80g
コーヒー 10g
水 160ml
全卵 2個

◆手順
1.おからパウダー、ベーキングパウダー、コーヒーは同じボールに計っておく

2.全卵とラカントSを同じボールに入れて、40℃くらいに温めて立てる

3.生地を垂らして線が残るくらいの固さになったら粉類、水を入れて混ぜる

4.型に流して180℃15分オーブンで焼いて完成

ダイエットメニュー
参考🙇‍♂️
レンジで簡単!ココアおから蒸しパンの作り方【糖質制限ダイエットレシピ】簡単低糖質料理Low Carb

ダイエットシリーズ
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【ダイエット】ラーメンなのにヘルシー⁉やみつきピリ辛しらたきラーメンhttps://www.youtube.com/watch?v=iT4OVWN5BVo&t=28s

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