1個で何通りも楽しめる！天然のココナッツの割り方、ココナッツミルクの作り方、ココナッツフレークの作り方まで

スムージーやココナッツフレークの食べ方まで、ココナッツ（ヤシの実）の実の取り方や注意点もお伝えします。

●BGMも自ら作曲し弾いています。作曲＆演奏　By 近藤久美子
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#ココナッツミルク #ココナッツ割り方 #ココナッツフレーク