【罪悪感ゼロで美味しい】混ぜてチンするチーズケーキの作り方。簡単レシピ
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ご覧頂きありがとうございます☺️
今回は電子レンジで簡単に作れる低糖質のチーズケーキのご紹介です😊
カロリーゼロのラカントを使い糖類はほぼゼロ、ダイエッターはもちろん、夜中に甘い物が食べたくなっても大丈夫です😉
今回はダイソーの耐熱ガラス容器で作りましたが、耐熱タッパーでももちろん作れますので是非作って好きな時に好きなだけ食べて下さい😉
【材料】ダイソー耐熱容器800ml 1台分
・クリームチーズ 100g
・ラカント 大さじ2杯半
・卵 1個
・生クリーム 100cc
・レモン汁 10cc
・おからパウダー 大さじ2杯
お好みで
・粉砂糖
【作り方】
①クリームチーズをクリーム状になるまで混ぜ、ラカントをすり混ぜる
②卵を割り入れてよく混ぜる
③生クリーム、レモン汁を加えて混ぜる
④おからパウダーを加えてしっかり混ぜる
⑤クッキングシートを敷いた耐熱容器に流し入れ、電子レンジ600Wで2分、ひっくり返して更に1分加熱する
⑥表面全体がぷっくりしていなければ様子を見ながら10秒づつ加熱する
⑦粗熱をとり、冷蔵庫で2時間冷やす
⑧お好みで粉砂糖をかける
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・オーブンレンジhttps://amzn.to/2IaWu69
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38件のコメント
今回もとても美味しそうです😍
レンジでお手軽なうえに、カロリーゼロとは、神レシピですね✨✨
いつも通り完成度の高い映像で、今回も最後まで見入ってしまいました😊💕
今回も素敵なレシピを有難うございます✨✨
良い週末をお過ごしください🍁✨✨
休憩時間に見させていただきました。うまそう😋
わぁ~🎵
オシャレ😆
しっとりしていて美味しそう😁
初めまして、最近糖質ダイエットをしています。このチーズケーキ、簡単なので作ってみたいですが、生クリームは植物性が良いですか？
おからアレルギーだ😭
小麦粉でもいいのかな、、？（低カロリーじゃなくなっちゃうかもだけど）
おからの代用は小麦粉とかでもいけるのでしょうか…|ू･ω･` )
Wow!! This looks so delicious!! Really interesting recipe!! Looks delicious 👏😄
OPのタイトルロゴだったりカメラだったりASMRチックだったりじょわさんの互換品にしかか見えないんよ。
もっとあなたにしかできない、あなたの個性を見せてほしい。
まんまるさんのレンジシリーズは本当にクオリティーも高くてすごいです ! 🤤✨
しっとり美味しそうです😆
レンジでできるのがいいですね！
簡単、美味しそう。
ラカント、よく使うのですが
口当たりがジャリジャリしがちです。
これは、しないかな？
生クリームの代わりになるものはありますか？😭
混ぜるだけでレンジで3分、しかも糖質オフだなんて！嬉しすぎます😍我が家ではすぐに食べきってしまいそうな量ですが、この倍量で作ると作りにくいですか？
アレルギー(大豆、乳製品)がなければ「小麦アレルギー」や「大豆(豆製品)の栄養不足」対策として選択肢として入れていい。
目にも耳にも美味しそうなうえに簡単に作れるものがあって嬉しいです💕
これ、常温でも大丈夫なのかな🤔
簡単‼🤗ヘルシー😋
おからパウダーでどんな食感になるのか気になります😋
おからパウダーいりますか
とても美味しそう💛💛しかも簡単ですね😄さっそく作ってみます💕
最近まんまるさんのチャンネル発見したんですが、レンジシリーズ大好きです
オーブンがないので助かります
分量も計りじゃないので嬉しい😆
作ってみたいです🎉🎉🎉
おからパウダーってなくてもいけますかね？
以前、ラカント使用したスイーツ作って食べたら、まるでグラニュー糖を口に入れたみたいにザラザラしたけど、これは大丈夫ですか？
このチャンネルがもっと料理して欲しいと思った人
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Hi man, for better works, you must engage a professionnal engineer to make a better mix quality with your sound ! We hear too much white noise and you must clean that. You will see improvement 🙂 Let me know if you need my help.
妊娠糖尿病になってしまったので糖質を抑えたデザートレシピ助かります💕しかも簡単に作れちゃう！凄く有難いです•ू( ͒ᵒ̴̶̷᷄ωᵒ̴̶̷᷅*•ू ͒) )੭ु⁾⁾
結婚しませんか！
始めまして！
お料理とは違うのですが
シリコン製の白のホイッパーを探していまして
0:31 で使われている物はシリコン製ですか
もしそうならどこの商品か教えていただけますでしょうか？
チーズケーキ作ってみたのですが…
簡単で、甘すぎないので、味や口当たりは良いのですが、膨らみ方が微妙でした…混ぜ方が悪かったかな？何かアドバイスありますか？リベンジしたいので、よろしくお願いします。
おからを使ったヘルシーなチーズケーキですが おからのケーキは食べた事が無いので想像出来ません？ ですがあまり変わらないのかな～と思っています！まんまるさんが作っているから美味しいはずですよ😃
2:14 ひっくり返すっていうから、え？！！！と思ってたら
向き変えるだけで安心したw
作りました👍美味しかったです👍
ラカントが液体タイプの場合でも大さじ2杯半でも大丈夫ですか？
チョコブラウニーに続き作ってみました❣️
とにかく簡単で、でもとても美味しかったですwww
お菓子作りは大変そうでほとんど作った事がありませんでしたが、まんまるさんのお陰でチャレンジしています💪
ありがとうございます😊
昨日作りました！
とっても簡単で、ずっしりと食べごたえがあって濃厚で美味しかったです！！♡
ただ少し豆腐感が強かったので、次チャレンジする時はおからP大さじ1ぐらいで作らせて頂きたいと思います！
すごく美味しかったです。おからパウダーは、おからの香りを感じたので小麦ファイバーで試してみました。とっても美味しかったのですが、同量では、固まりにくかったので次は小麦ファイバーを増やして試してみたいです。
今さらながら見させて頂きました！
バレンタインも近いので、試しに彼女に作ってみます！
しっとり度がわからないのですが、粉砂糖は時間がたつと吸収されてしまいますか？
ダイソーに耐熱容器があるんですか！？
私の近所のダイソーは小規模だから売ってないのでしょうか…
お値段はどれくらいしましたか？？
レンチン出来るのって嬉しい😃作りますね👍