【かぼちゃのバスクチーズケーキ】生クリーム、粉類不使用！カロリーカット！No,169

【かぼちゃのバスクチーズケーキ】生クリーム、粉類不使用！カロリーカット！No,169

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こんにちは！いつも有難うございます。初めましてのお友達は、チャンネルに遊びにきてくださり、有難うございます^_^ ヨガ&フィットネスインストラクターのゆみです。No,169 今日のテーマは【かぼちゃのバスクチーズケーキ】です！💕✨
美味しくて、とてもヘルシー！インスタの「今日何食べた？」さんのレシピを参考にさせていただきました❣️

https://instagram.com/kyou_nani_tabeta?utm_medium=copy_link

-材料-
•かぼちゃ200g 1/4
•クリームチーズ200g
•ラカント(砂糖)65g
•全卵2つ
•絹豆腐150g(スーパーやコンビニで三つ入りとかで売ってるものの一つ。)
•みそ10g

-作り方-
かぼちゃを茹で、お豆腐を水切りし、全て、ミキサーで混ぜ、250°のオーブンで20-25分焼いて出来上がりです✨☺️🎃冷まして、冷蔵庫に入れて半日置いて固めて完成です。

00:00 クッキングスタート！
01:42 実食！
03:40 最後に。

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